【9月22日】持续行动第7期瘦下来第7天
初始体重：55kg
目标体重：49kg
今晨体重：53.8kg
睡前体重：53.65kg
早餐：两个鸡蛋、200ml 防弹咖啡
午餐：青椒牛肉，爆炒花甲，花甲冬瓜汤（冬瓜吃的有点多），菠菜
加餐：黑咖啡
晚餐：一块牛排，一点点菠菜，一点花甲和花甲汤
补剂：复合维生素B 3片
运动：无
饮水量：2000ml
本日行动反思：晚上肉吃的多了，调整到早上（说了好多次，但是晚上忍不住要吃东西，特别是要加班的话）；碳水尽量控制在50g/d
题目ReentrantReadWriteLock会发生写饥饿的情况吗？如果发生，有没有比较好的解决办法？ 解答1、ReentrantReadWriteLock会发生写饥饿的情况吗？ 因为可以允许多个线程同时读，如果高并发情况下，读操作获取到读锁后，就可能出现一直不断的有读操作进入临界区，一直不释放读 …
###【Day 6】2019-09-21 【9月21日】持续行动第7期瘦下来第6天 初始体重：55kg 目标体重：49kg 今晨体重：54.1kg 睡前体重：55kg 早餐：两个茶叶蛋，半包维维豆奶 午餐：半个杂粮煎饼，冒菜（玉米，热狗，冬瓜，南瓜，豆皮，火腿，娃娃菜，花菜） 加餐：两个卤鸭掌，一个 …
